Das Geheimnis vom „Inneren Lächeln“

Negative Emotionen wie Ärger, Trauer und Nervosität werden als „Energieräuber“ betrachtet, welche zu Disharmonie und auf Dauer zu chronischen Krankheiten führen. Eine Möglichkeit, sich ein Gefühl der
inneren Zufriedenheit und des Glücks zu sichern, entdeckst Du im Geheimnis des 
„Inneren Lächelns“.

In dem die Lebensenergie freigesetzt und das gesamte Nervensystem harmonisiert wird, wird auch Stress abgebaut.
Wenn Du in schlechter Laune bist und jemand schenkt Dir ein
Lächeln, so wirst Du 
wahrscheinlich zurück lächeln und fühlst
dich mit einem Schlag besser.
Sich selbst dieses Lächeln zu schenken, hat eine heilende Wirkung.
Ein echtes Lächeln birgt ungeheure Kraft!

Die Augen sind mit allen Organen und den Sinnen verbunden. Das Lächeln, als stärkstes Ausdrucksmittel persönlicher Kraft wirkt wohltuend auf den gesamten Organismus. Mit ein wenig Übung kann das innere Lächeln ein Teil deines Lebens werden.

Lächle dir selbst zu, wo immer Du sitzt, gehst oder stehst. Lass dieses Gefühl der Freude deinen ganzen Körper durchdringen. Erkenne und nimm wahr, wie sich deine Gesichtsmuskeln lösen, die Muskeln von Wangen und Lippen ihre Spannung verlieren und ein freundliches Lächeln entsteht.
So wirst Du in kürzester Zeit selbst bemerken, was Lebensenergie wirklich bedeutet. Du wirst sehr angenehm überrascht sein…

Negative Emotionen wie Ärger, Trauer und Nervosität werden als „Energieräuber“ betrachtet, welche zu Disharmonie und auf Dauer zu chronischen Krankheiten führen. Eine Möglichkeit, sich ein Gefühl der inneren Zufriedenheit und des Glücks zu sichern, entdeckst Du im Geheimnis des
„Inneren Lächelns“.

In dem die Lebensenergie freigesetzt und das gesamte Nervensystem harmonisiert wird, wird auch Stress abgebaut. Wenn Du in schlechter Laune
bist und jemand schenkt Dir ein Lächeln, so wirst Du 
wahrscheinlich zurück lächeln und fühlst dich mit einem Schlag besser. Sich selbst dieses Lächeln zu schenken, hat eine heilende Wirkung. Ein echtes Lächeln birgt ungeheure Kraft!

Die Augen sind mit allen Organen und den Sinnen verbunden. Das Lächeln, als stärkstes Ausdrucksmittel persönlicher Kraft wirkt wohltuend auf den gesamten Organismus. Mit ein wenig Übung kann das innere Lächeln ein Teil deines Lebens werden.

Lächle dir selbst zu, wo immer Du sitzt, gehst oder stehst. Lass dieses Gefühl der Freude deinen ganzen Körper durchdringen. Erkenne und nimm wahr, wie sich deine Gesichtsmuskeln lösen, die Muskeln von Wangen und Lippen ihre Spannung verlieren und ein freundliches Lächeln entsteht.
So wirst Du in kürzester Zeit selbst bemerken, was Lebensenergie wirklich bedeutet. Du wirst sehr angenehm überrascht sein…

“Zu oft unterschätzen wir die Macht einer Berührung, eines Lächeln,
eines netten Wortes, eines zuhörenden Ohres, eines ehrlichen Kompliments,
oder die kleinste Form der Zuwendung, die alle das Potential haben
dem Leben eine neue Richtung zu geben.”

                                                             – Leo Buscaglia


– Marita Schroeder – 
The Future Force

2015 text by Marita Schroeder